封尘剑尊：“剑都拿不好，修什么心法，从现在开始，什么时候挥剑五千下，什么时候再说修习心法。”
虞星妩：“……”
【要死了，五千下？！要不你还是杀了我吧！】
封尘剑尊冷冷的笑了，语气透着轻视：“怎么，五千下很难？算算时间，你三师姐大抵已经挥剑两千下了。”
“又是谁说五灵根是废物，不配拜入师门的，现在却是连一个废物都比不过。”
虞星妩：“……”
【他喵的，你这么说我很生气你知不知道！！！不就是挥剑五千下！爷还要再挥刀五千下！不可能输给一个五灵根！】
系统：“……”激将法就是好用，瞧宿主这会儿跟打了鸡血似的。
但男主你没事吧？你怎么能说女主是废物？
虞星妩将长剑取下，语气带着一股子不服输的劲：“不就是五千下，有什么难的！”
封尘剑尊微微扬了扬唇角，似乎很满意虞星妩的回答，淡淡道：“听好了，挥剑的动作为师只讲一次，你跟着做。”
虞星妩点头，眼睛盯着手中的长剑，表情带着一抹认真。
耳边响起封尘剑尊的声音：“腰背挺直，肩膀放松，将长剑举起吸气，呼吸舒展，自然向下挥动。”
虞星妩挥剑一次，觉得也没什么难的，封尘剑尊留下一句“你自己练吧，五千次一次不能少”之后，就转身离开了小竹林。
虞星妩并不在意封尘剑尊是否离开，甚至觉得他离开了更好，省得耽误她挥剑。
……
从戌时开始，一直到午夜子时，虞星妩一直沉浸在挥剑中，足足挥了两个多时辰，终于挥剑五千下。
最开始的时候，虞星妩的挥剑速度不仅快，也不觉得累。
大约挥剑近一千下时，整条胳膊手臂又累又酸，体积大幅度下降，只能休息一小阵再继续挥剑。
挥剑到三千下时，她的忍耐力已经接近了极限，这一次她休息了有半个小时的时间。
就这样挥剑休息，挥剑再休息，子时的时候，她终于挥剑五千下，一下都不带少的。
也让她认识到挥剑五千下，并没有她想象中的那么简单，其考验的不止是体力，还有各种忍耐力。
在她的身体到达极限又突破极限继续挥剑的时候，她甚至有种突破桎梏得到升华的感觉。
而她也是说到做到的人，她既说了挥剑五千后，还要再挥刀五千下，那就得做到。
尽管她还没有开始修炼刀修心法第一层，但以封尘让她挥剑五千下来看，在修习心法前练习挥刀也是一样的。
重点是，红莲刀的重量比她手中的长剑重得多！
这下她不得把吃奶的劲儿都使出来啊！
好在她是真的想学刀法，在挥剑五千后再挥刀五千下，全凭她的信念在坚持。
直到卯时，天色破晓，她终于挥刀五千下，整个人累成狗，啊呸，是狗都没她累！
这一刻何止是突破桎梏得到升华，她感觉她都能他喵的升仙了！头上还带冒烟的那种。
而当她朝自己砸了几个清洁术，身上的疲惫消散之后，反倒有种说不出的神清气爽。
也将一刀一剑重新背回到身上，省得被男主看到再找她的不痛快。
然就在她打算离开小竹林时，她听到了不远有脚步声，下意识的收敛气息蹲下身子。
然脚步声并未走近，不久之后她就听到了挥剑的声音。
别问她怎么知道是挥剑的声音，问就是她刚挥过五千下，听不出来就可以把耳朵捐了。