尘逍遥知道胡列娜的强大，但他也没想到击败同是天才的五个人的联手居然会那么轻松。所以他也感觉到自己这只队伍的磨合之路还很长，便厉声道:“我知道你们平日里被宗门内的其他人捧成天才，可这大陆历史上天才有的是，最终成为高手的却十不足一，因为其余的都死在半路上了，所以我不想你们也沦落至此，明白的话，就给我收起眼泪来，好好听我的指挥修炼。”
天才都是有着自己的尊严的，所以之时一阵沮丧过后，他们便认清了自己昔日的不足，开始努力修炼起来。进行的第一步便是顶着炎炎烈日围着训练场跑圈，有一个人没达到当日要求就不能有休息。待到三天之后所有人都能够在半个时辰之内跑完至少三圈后，接下来的目标就是每个人背着十公斤的石头跑圈，以此循序渐进直到每个人都背上三十公斤为止就一个月过去了。这一个月一来，一旦有人实在是跑不动的时候便会被尘逍遥短暂叫停，服用不同类型的剑仙醉来提高身体素质。而一旦骨斗罗在忍不住看到宁荣荣如此痛苦便想带她脱离的时候，一旁的菊斗罗便阻拦他，并且比比东也不定期的抽空过来指导一番，所以久而久之，古榕在见到宁荣荣也在快速成长的时候，他便彻底放心下来。
就这样，经过了一个月的训练场跑步，两个月的攀爬太华峰和近半年的瀑布水压的魔鬼般训练之后，宁荣荣一行人的身体素质已经达到了目前无法再提高的水平，至于魂力，终于不再是宁荣荣垫底了，毕竟本就是五人组里天赋仅次于奥斯卡的天才，如今魂力一跃到了28级。就连没有吸收仙草的火舞进步也是很大，如今也有26级的魂力。叶泠泠、奥斯卡和马红俊三人更是全部都成为了魂尊，分别有着33级、36级和32级的魂力。叶泠泠的九心海棠武魂本就升级起来比起一般顶级武魂要快上一些，所以她就成了五人中魂力第二高的。至于奥斯卡年纪最大，天赋最高但也因平民的身份有些自卑，加之如今这么早就喜欢上了七宝琉璃宗的“小公主”——宁荣荣，所以他也是五人中最刻苦的，因而他的魂力也是最高的。马红俊则是本就是五人中贪玩程度仅次于宁荣荣的存在，所以年纪是五人中仅次于奥斯卡的他居然魂力比小他近一岁的叶泠泠还低一级。
“尘大哥，您有什么办法能够快速提高我的实力吗？我知道这应该很为难你，不过我不想继续在里面是垫底的。”火舞本就是五人中年纪最大的女生，见到其他两个年纪小的女生双双超过了她，心中甚是着急的她便找上尘逍遥问道。
心中本就觉得有些亏欠这个骄傲但又坚强明是非的好姑娘，于是尘逍遥决定补偿她，说道:“你有变强的心思这就足够我帮你了，毕竟你强大起来了，我们队伍也能变强，所以小火舞啊，我明天给你一个惊喜行不？”
小丫头生怕尘逍遥反悔，小鸡啄米似的点头答应了。