7点半,萨莫·布鲁克醒了。
立即起床，洗漱过后,换上今天要穿的衣服：复古风的双排扣修身衬衫式外套,长度适中,含莱卡的薄羊毛长筒裙,裙长过膝,配一双细带高跟凉鞋。
为了能穿好高跟鞋而不会摔倒或是扭伤脚踝，特地去上了10节模特形体课。商业社会的好处就是这个，只要想学，教什么的都有。
然后戴上首饰：项链、耳环、手链、戒指。她有不少不算很贵的半宝石首饰,一些是小伙伴送的生日礼物,一些是父母亲戚送的。表演指导老师说她得习惯萝丝的生活方式，这样才不会在实拍的时候因为不熟悉的衣着和首饰之类觉得不自在。
打扮完毕之后,下楼吃早餐。
她平时的饮食就很健康,喜欢自家做的鲜榨果汁,新鲜无添加；少量吃一些红肉，几乎只吃牛肉；水产品吃几种海水鱼和淡水鱼，贝壳类,深海大龙虾也常吃。大概10岁开始就根据膳食营养师的食谱制定每日三餐,早晨起床先喝一杯淡盐水,临睡前喝一杯温牛奶,要是有点饿,睡前1小时吃一把坚果。
但也会偷偷在苏珊娜不知道的情况下吃点汉堡包之类的高热量食品。
15岁少女的身体新陈代谢率标准,饮食得当,又有高消耗的体育运动，体脂率稳定维持在20%到22%之间，身体健康，最容易积攒脂肪的腰腹间没有赘肉，大腿结实而小腿修长，腰臀比与腿长都完美契合黄金比例。