调运气运这是突破丹劲的第一步，李牧体内气血之力早就胜过丹境，运转之下瞬间让李牧身体拔高一截浑身肌肉鼓胀，宛若肌肉狂魔。
这架势看起来唬人，但在战斗中，屁用没有，同样的战力自然是体格越小越吃香。
但突破境界，必须激发完全状态，随着气血调运，李牧开始第二步，搬运周身内劲。
李牧内劲浑厚，随着他搬运内劲，周身衣服，无风自动，整个练功房甚至刮起了不小的风浪。
突破抱丹之境，一则要气血如虹，二则要内劲如潮，而这最后一步，当为精神如电，虚室生光！
李牧脑海之中的精神力滚滚而出，所谓抱丹之境，乃是精、气、神，三者合而为一！
气血、内劲、精神这是三股力量，人之体内三股力量分而治之，终有一天力量消散，灰飞烟灭。
只有三股力量合而为一凝聚大丹，跨入抱丹之境才能逆天而行，突破生命极限，探求真正的大道。
李牧意志坚韧，心如磐石。
为了今天的抱丹他付出无数心血，他能突破抱丹之境，达成今天的成就全靠自身努力，还有深蓝啊呸！还有系统的帮助。
气血之力，内劲之力，精神之力，三者轰然碰撞在一起，李牧只感觉天地崩裂，心神荡漾。
然而抱丹的契机就在这一瞬之间，三股力量碰撞融而为一不分彼此，然而这全新的力量太过分散，它们不由自主的四散开来。
有一部分力量更是直接溢散体外，这是生命的力量，如果全部溢散到体外那就是大限之日。
就在这时，李牧的体内出现变化，有一双无形大手捕捉到溢散的力量环抱在手中形成一颗血红内丹。
李牧的视角突然变得奇怪了起来，他竟然在内视，看到体内形成内丹吸拢溢散的生命力量。
但无论如何努力，都有部分力量，逃脱抓捕，溢散到体外，但是这些力量相对于总体微乎其微。
想要全部散尽怕是需要两三百年，李牧福灵心至，他面色红润，这是感知到了寿命大限。
突破抱丹之境，寿命接近三百年，李牧被震撼到了，怕是修仙之人也不过如此吧？
练气境能活三百年？
不太可能，李牧不确定。
不过李牧也不是一般的抱丹之境，尚未抱丹，李牧就一身怪力，还能通过异能吸收生命力，可以说，他根本不是正经的抱丹大宗师。
“哈哈！内丹已成，痛快，痛快！”李牧声音滚滚，练功房中，回音不断。
短暂的激动过后李牧又静下心来，稳固修为的同时再深入体会抱丹之境的神奇。
然而就在这时李牧心中忽然悸动，有种古怪的念头升起，这是李牧的蜘蛛感应技能，代表危险降临！
随之李牧内丹开始瓦解。
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