而做饭是选择最能体现食材美味和营养价值的方式进行烹制，根据需要，做成汤、粥和各种菜。
对于中医一道，暖暖有自己的习惯。
膏她不喜欢，因为一提到膏，总能想起小时候卖货郎走街串巷叫卖的狗皮膏药，所以从来没制过。
剩下的三种裏，制的最多的是汤，当然实用性最大的也是汤。
药材很便宜，暖暖是按照颗数算费用的。
费用都一样，一颗成活的植株十星际币！
她没觉得自己欺负人，毕竟这东西除了她自己，没人知道作用，就是一个颗不起眼的草。
袁之夏和安红豆见状想要一起帮忙，被暖暖拒绝了。
药这东西是治病救人的，她要亲自盯着才放心。
选择中医，南宫暖接触的第一本书叫“中药学”，裏面涵盖了三百多种中药和一千多个药方。
学习中药的初衷是为了上辈子的养父母！
但时间久了之后，暖暖真心喜欢上了中医，有了使命感，深觉古人不是一般的伟大。
所以哪怕如今身在万年后的星际时代，中医消亡，以前学到的知识，无论用处大小，暖暖从来不敢忘记。
之后的每天，暖暖都会收到很多快递，全是草药。
炮制的事情袁之夏帮不上忙，种植却可以。
对于某些特殊的，暖暖会跟袁阿姨讲清楚植物的特性。
不过大多都是可以简单照料的。
炮制了一周的药，三种中药的库存已经很多了。
沧暮星的战争依然每天都有人伤亡，暖暖开始想着前往沧暮星的事情。
这个想法刚说出来就遭到了全家的集体反对。
作战中的南宫寒也抽空拨来视频，阻止妹妹想跑去战场的举动。
对此暖暖只能把借口再说一遍：
“我医术厉害，有我在，无论你和清风受多重的伤，我都能给你们救回来。”
星际时代国与国之间的战争，拼的是先进的武器和领导者的指挥才能。
虽然第七军团的参谋长亲自坐镇指挥，即使这样，战场上仍然遍布焦土和血腥味。
通过南宫寒的视频，南宫家都看到了沧暮星此时的现状，惨不忍睹。
南宫寒是战斗间歇拨出的通讯，为的就是希望身后的惨状能把妹妹吓住，不要想着来这裏。
传达完自己的意思后，正准备挂通讯时，南宫寒听到妹妹问：
“指导员还好吗？”
南宫寒以为自己听错了，揉了揉耳朵，反问：“谁？”
暖暖重覆，“凌指导员！”
“他很好，不过他怎么样，跟你什么关系都没有。”
“暖暖，现在是战争时期，不是儿女情长的时候。”
“他是一名合格的军人，想的也只会是保家卫国。”
“我明白，就是随便问问。”
“妹妹你最好是真的明白，现在即使你出现在他面前，也不会有任何意义。”
“所以不要做没有意义的事，安安全全的呆在家裏，等战争结束后，再说其他。”
南宫寒很不放心自己妹妹，小时候就有主见，自己认定的事情，谁说都不听。
“战争不知道什么时候结束，哥，我放心不了！”
“你和清风每天怎么度过的，通过星网上的视频，我也能猜测一二。”
“每天都是异能用尽吧？”
“然后快速的补充，之后再用尽，再补充，这样下去，体质再优异的人也顶不住。”
“这个不用你操心，现在全联邦的精神力者都在沧暮，能源补充很及时，不会出现你担心的事情。”
“再警告你一次，不许来沧暮星，听到没有？”
“……听到了！”