在林不凡的吩咐之下，府中的下人丫鬟，立马就按照他的吩咐行动起来。
随后林不凡的身影，也来到院子之中开始活动起来。
先是热了热身，随后就将心神沉静在，他所获得的华佗五禽戏之。
华佗五禽戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。
五禽对应五行，五行对应五脏。
虎戏与熊戏主攻锻体，一个强化筋骨血肉，一个增长力气。
鹿戏与猴戏主攻速度、敏锐
至于最后的鸟戏，则是主攻轻身提纵之法！
同时，五禽戏还有一门配套的呼吸之法。
配合这套呼吸法门，才能将华佗五禽戏，所具备的养生、攻击发挥到极致！
仅有五禽戏的练法，没有配套的呼吸法门，这就是一门普通的拳法。
若是仅有配套的呼吸法门，没有五禽戏的练法，也就是普通的养生之法。
随着林不凡的心神，沉静在五禽戏之。
有关于五禽戏的练法，呼吸法门的内容，顿时就在他心中一一浮现而出。
足足数十息过后，林不凡这才缓缓开始修炼起来。
本就经过真龍血脉强化的体质，随着林不凡开始修炼五禽戏。
他只感觉自己体内气血，随着自己的拳法、呼吸，顿时就逐渐开始运转起来。
一时之间，只看到林不凡身的皮肤，逐渐开始变得一片血红。
威严霸气的真龍纹身，逐渐在他身浮现而出。
一股肉眼可见的热气，紧接着就从林不凡身弥漫逸散而出。
只要靠近林不凡三米之内，都能清晰的感觉到他身，散发着一丝丝热浪
此时的林不凡，仿佛就好像是化身火炉一般！
不知不觉间，近半个小时的时间过去
完整的修炼了一遍五禽戏，一口浊气随之就从林不凡嘴中吐出。
在那一瞬间，仿佛就像是一柄利剑一般，足足激射而出三米之远，这才缓缓消散在空气之中。
数十息的时间过后，林不凡衣服之下的纹身消散，身的皮肤也恢复了正常
“仅仅只是修炼了一遍五禽戏，一身实力至少增强了一成...”
暗自感觉了一下自己身的变化。
林不凡此时的眼底深处，暗自也不禁闪过一抹惊骇之色。
五禽戏的效果，着实有些出乎他的预料！
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