和大家说声抱歉，一直在说调作息，结果越调越晚，越调越乱，这两天睡的越来越晚了，都是直接早晨六七点才睡。
作息乱了导致状态全无，人整天都昏昏沉沉的，一直在打哈欠，想睡又睡不着，太磨人了。头也有点疼，码字的状态很受影响，写不出来我想要的那种水平。
不是拖更，很多书友都知道我魔改那边的更新最近也慢了，要不是状态实在太差，我不会拖更的。
有点烦，作息问题从上本书就开始困扰我，到现在也没调整好，实在是不知道该怎么做才能按时睡觉，就真的是失眠成习惯。我知道有作者在吃褪黑素，但也实在是不想吃药，总感觉吃药更容易出大问题。
我争取白天有更新吧，白天没有的话明天也会补上。大家别催了，我不是那种需要外界驱动的人，我自己会努力的，催更并不会对我起什么用，只会让我压力更大。
书友推荐：
我能下载境界笔趣阁
斗罗之辅助升级系统爱看书吧
放纵的英文
玄幻:开局万人斩
顾念司夜爵演员表
请听游戏的话by木兮娘
这个御史能处有事他真喷漫画免费
舍我其谁电视剧在线免费观看完整版全集
男主为我闹离婚菠萝笔记
黑色神幻听书
星际第一游戏设计师下载
人在摆摊身价已千亿全文阅读好看吧
他的一味甜八歧大猫
末世只愿生存下去晋江
成龙历险记中文配音全集免费观看
世子爷的掌心娇秦筝顾九
君大夫的噩梦阅读
首席御医曾毅免费全文阅读
仙道长生从刷情绪开始免费阅读
穿书后我有了四个爸爸格格党
诡秘我与天尊上帝的二三事笔趣阁
我的世界盒子王者归来
嫡女谋妃绝色医妃倾天下
神明在上让他爱我tvt
猎户老公是将军原创小说