第318章 人妻成长计划 1

凌洛洛本就跑得虚脱，这时候更是脸上一阵**的红。复制网址访问

“安宁，你，你不要这么看不起人。我还在住校的那段时间，可是每天跑着去上课的。”

安宁挑着眉头，“那也才几次，总共就多大点距离。那你说吧，床上运动你到底算进去没有？”

凌洛洛：“……”

正慢跑着路过的李薇兮，突然在旁边停了一下。

“床上运动，是我想的那种床上运动吗？”

安宁无所谓的口气说，“还能有第二种啊？难不成在床上仰卧起坐？”

李薇兮竖起拇指，赞扬的眼神看了一眼凌洛洛，“加油，练好体力，注意避孕！”

不等凌洛洛说什么，跑圈没跑完的李薇兮又跑走了。

安宁抿唇一笑，神秘兮兮的说，“好了，我打趣你归打趣你，但我承认实战经验是不如你的。给你的营养读物我已经准备好了，已经传到我的ndl电纸书里，你等会儿好好看看，然后告诉我纸上谈兵和实战到底有多大区别。”

凌洛洛一听就明白，她的营养是什么。

她正犹豫着。

“我可不仅仅只是让你鉴定分别。为了你人妻成长计划，我从我分门别类的辣|文包里，专门挑的一些对你很有帮助的东西。以后，有什么想要的，有什么不高兴的，对慕南辰用一下小技能，包你手到擒来。”

看着安宁邪恶的眼神，她犹豫之后，点头，“好，那我试试看。但事先声明，我不保证我会看完，看到不想看就算了……”

这计划说开始就开始。

体育课后没休息多久，回去拿了书继续去教室上课。

安宁将ndl压在书下，一块儿带了去，塞给凌洛洛，“借你，随便看。”凌洛洛也是怀着一颗好奇的心，加上这节课是思修，也不怎么想听。

两个人找到位置坐下后，凌洛洛就打开看看。