沈远关闭手机铃，出门到楼下小区食堂吃饭或是到远处觅食，或者烧一份他觉得简单的制作的食品作为中饭（包括面条、炒饭，一般和手上材料有关系）。将家里的常备烧仙草材料拿出，沈远做了一份烧仙草，给成由送过去作为回礼。
12:45进入午休时间，沈远一般会打扫一下家里，睡午觉
另一边
11:00成由停止工作，开始准备食材。
11:14太宰回来了，被成由要求摆碗筷，在她的监督下把饭煮上。
11：26福泽社长，与谢野小姐，乱步和国木田来到成由家，他们开始打闹。把冰镇红豆汤拿出来招待他们，给太宰那一份是常温的。留了一份加了料的给沈远。
11:40成由烧了5个家常菜。午餐开始。
12:30午餐结束，送走其他人，太宰和国木田留下。成由收拾完东西，和国木田谈了一下工作，太宰在其中插科打诨。烧仙草给了乱步。
13:30
沈远结束午休，开始按照计划执行。
另一边
14:03和国木田彻底商谈好一切，应付完太宰，成由进入了工作状态。
16:33接到织田作之助回来的消息，太宰准备回去了。成由拿上打包好的蟹黄包一起过去，拜托了织田先生看好太宰，特意嘱咐了太宰的饮食问题。太宰人转头没，织田作之助和成由面面相觑。因为还有工作成由只好再次拜托织田先生，从信息里得知他们几个今天要喝酒，成由用黑色的表情告诉织田先生要控制太宰的饮酒量和品种，并将详细应由告知织田先生，匆匆离开。
17：30沈远先把饭煮上。
18:00沈远和家人一起吃晚饭。
19:00沈远锻炼身体。
20:00沈远看书
22:00沈远开始洗漱，准备睡觉。
另一边
18:19成由在波洛咖啡厅吃晚饭，拿了拜托买的食材，一边查看一天的计划完成度。
18:52成由回家工作，做好第二天的计划，处理一些比较麻烦的食材。
21:00成由核对一遍计划，洗漱，准备睡觉。
一天过去了。