在虚拟宇宙中，青蝠则会教导学员一些身法方面的诀窍和秘法，并设施无比繁复的试炼场，给学员们修炼，这种身法修炼，也可以应用到精神念师掌控者的飞行训练中。
当然，在日常训练后，想要加练，那就需要付出积分来兑换修炼时间了。
……
精神念师掌控者的修炼中，各种各样念力的修炼和操控方法，凝、散、柔、刚、幻、融、锐、韧等等，这些都是基础的念力修炼，这些修炼方法兑换时需要的积分不多，但非常实用。不但掌控者要修炼，幻术师更要修炼，掌控者还有念力兵器可以使用，幻术师在初期却是没有什么辅助兵器，所以幻术师要想有大成就，对基础就有更加极致的要求。
除了在虚拟宇宙中训练较为轻松之外，在现实中修炼信陵盘的使用也是重中之重，掌控者的优势就是念力兵器，不管念力基础法决修炼得再好，如果应用不到念力兵器上，那跟拥有一甲子内力，武功招式却稀松平常一样……
白鹰教官性格比较阴冷，平常表情冷漠、不苟言笑，但对于学员还算上心，几乎都是有问必答。
殷从阳在掌控者的天赋真不太强，念力基础法决修炼得极好，进度极快，然而对于信陵盘的使用上，几乎可以说是这一批学员里精神念师中最差的一位了，除了飞行能力中上，其他的能力都是吊车尾，常常让白鹰教官阴冷的眼神中透出恨铁不成钢的无奈……
……
“你原来的基础非常差，几乎可以说是零基础”，紫衫龙女清冷的声音很平静，“但你最近进步非常快，基础修炼的很扎实，这很好。”
她顿了顿，又带着点笑意道：“虽然你的掌控者天赋不佳，让白鹰教官颇为无奈……但白鹰教官对你的基础还是夸奖过的，这就很难得了，要知道白鹰教官可是很难得夸人……”
殷从阳内心腹诽：你自己难道很经常夸人吗？不知道自己一脸生人勿近吗？
这一批学员里，兼修幻术的并不多，加上殷从阳一共只有五个人，所以紫衫龙女除了公共修炼课和常识理论课之外，在幻术修炼上基本都是一对一的教导。
“你的灵魂之力非常强大，这可能是你的天赋带来的，而灵魂之力强大的好处非常多，对幻术的加成作用非常大，意志也会很强大，要不是你的近身战斧法也用的相当出色，我都想让你专攻幻术了”，紫衫龙女接着道：“幻术的方向也有不少，比如主攻灭杀类的，主攻迷魂类的，主攻奴役类的等等，当然灵魂防御类不算，这个不管是掌控者还是幻术师都是一定要修炼的。初期你最好先选择一个主攻方向，其他方向作为辅修”。
殷从阳思索了片刻，自己最强大的应该还是近身战，其他所有的技能都要为近身战辅助，在生死战中，其实只要能影响对手一瞬，自己就有可能一斧砍死敌人，那灭杀类和迷魂类都是可选方向。
但这中间有个区别，迷魂类施展起来需要消耗更多的心力，因为你要制造幻境，让敌人迷惑，生效更慢一些，心力消耗却不少。而生死战的时候，可能没有太多的时间和心力来做这些。但灭杀类不一样，首先心力消耗比较少，其次见效快，只要能影响一瞬间，那就是生死之分了。
他看着紫衫龙女：“我选择主攻灭杀类的，辅修其他类的”。
紫衫龙女看着他，首次真正地笑了：“聪明的选择！可惜我还没有出师，要不然我都想收你做徒弟了……”
殷从阳耸耸肩，表达了一个遗憾的意思，也没放在心上。紫衫龙女的老师，大概率是个界主，小概率是不朽，但就算是不朽，在虚拟宇宙公司这种超级大势力中，委实也算不上什么。
……
“滴~”
殷从阳收到训练营智能系统发来的邮件，邮件标题为：训练营一年一度考核将在七天后进行……