孟想了一下，自己一米八五的身高，举起手臂蹦起来的话，大概三米还可以，五米澳话，那需要臂力加腿力一起，才能够蹦上去。
孟以前只在电视剧里看过，没想到电视剧里的情景，在特种部队来讲，也许只是表现出了他们一面。
孟听完班长得讲解，知道真正艰难的训练还没开始呢，回去之后大家整理好队伍，队长对孟提出了表扬。
作为一个新来的人，跟大家同步完成十公里拉练，值得表扬，接下来训练仰卧起坐。
孟知道觉卧起坐谁都会，不可能让他们训练这么简单的东西，当他看见训练场地的时候就惊呆了。
一块大大的稀泥地，里面放着一人粗的大木头桩子，在没有任何人压腿的情况下，三个人抱着一个大木头桩子，做仰卧起坐。
在他们做仰卧起坐的时候，旁边还有人用高压水枪，不断向他们冲水，孟终于知道，班长他们那一身的腱子肉，是怎么练出来的了。
照这样的速度练下去，一个月之内，自己也会练成那样的，孟很悲催，他不想做这些，可是他也不能成为个例。
训练分成两组，三个人抱着一根木头，然后不断的做着仰卧起坐，不仅训练大家的配合默契，同时也达到了训练体能的效果。
孟已经不知道做了多久了，只是机械性的，不断重复着一个动作，虽然他有灵力护体，可是来回这样做，也让他头昏眼花的。
稍稍调整了一下自己的气息，孟刚准备松一口气，这是高压水枪的水，又冲进了他的眼睛。
孟跟副班长和雪狼他们在一组，班长稍稍的往孟的这边移了一下，替他分担一部分的重量，孟非常感动。