圣凯泽岛的阳光很好，而且气候很适宜。林锐在训练场又耗费了一天的时间，他已经习惯这样的日子。脸上和身上粘着沙滩上沙子，拖着疲惫的身体往回走。
只有保持着良好的训练，才能保持身体的灵敏和反应的迅捷，而这些是在战场上活下来的资本。因为在很多时候，你根本无法期待自己有时间去思考，大部分遇到危险的时候，都是依靠身体的本能动作来行事。所以身体的敏捷和协调性，才是最好的护身法宝。
快速的神经反应和流畅的战术动作，远比防弹衣要更可靠。
“嗨，老大，肌肉保持得不错。”谢尔盖拿着一瓶冰过的啤酒抛给林锐。林锐伸手接住，看了看道，“还是德国啤酒，你又去偷安吉尔的酒了？”
“没有，他主动给的。”谢尔盖立刻道。
“天使这个小气鬼，不可能给你他的珍藏货色。”林锐仰头喝了一口道。
“好吧，实际上是他送给银狼的。他们在银狼的办公室里，好像找你有事商量，所以让我过了通知你，我就随手顺了两瓶。这样差人跑腿，总得给点好处不是么？”谢尔盖耸耸肩道。
“行了，我换件衣服就去。”林锐摇摇头，甩掉了一些快淌到下颚上的汗水。
“最好现在就去，他们说这事很急。”谢尔盖小声道。
林锐愣了一愣点点头，只能把手里的迷彩短袖再披上，一边走一边道，“他们没说什么事？”
“没有。”谢尔盖摇摇头活动了一下手脚道，“嘿老大，比一场怎么样？”
林锐看了看手表，皱眉道，“上次半分钟就ko你，你还想怎么比？”
“我可不是要跟你玩格斗，这次我们来点刺激的。极限跑酷，目标指挥大楼银狼的办公室，时限十分钟，先到者胜。”谢尔盖耸耸肩。
跑酷，是时下风靡全球的时尚极限运动，以日常生活的环境为运动场所，依靠自身的体能，快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术
。不仅可以强健体质，使得自身越发敏捷，反应能力更加迅速。
一个专业的跑酷训练者可以正确地控制危险，并把它减到最小。所以当陷入紧急突发事件等危险中，他的脱险几率将比普通人高出20倍以上。