韩若琳嘀咕了起来，“刚才说可以让我好好放松一下，现在又逼着我起来，还真是矛盾。”
傅西洲看着她，故意冷着脸，“还想不想赢的比赛了？”
“想！”韩若琳说完，就迅速从地上的垫子爬了起来。
“你去洗把脸，然后我们出去跑步。”傅西洲命令道。
“好！”韩若琳俨然把傅西洲当成了自己的教官，她相信他在竭尽全力的帮助自己，也只有听他的才有可能赢得比赛。
她去洗完了脸，跟着傅西洲跑下了楼，现在是清晨，路上的车子还不多，傅西洲在前面领跑，绕开了公路，一直跑到了度假区的马路上。
这里道路宽阔，没有车辆行驶，可以把跑步速度提上来。
他故意慢了几步，和韩若琳并肩跑步，“呼吸要均匀，脚下速度慢慢提起来，保持心跳在正常的水平。”
韩若琳嗯了一声，缓缓的提速，看着傅西洲一直在身边跟着他，脚下的速度越来越快，她想甩开他。对于打拳，她不是他的对手，但是跑步，她可不会输给他。
傅西洲看了她一眼，在后面跟上了她，“注意下前面，不要一味的跑快。”
“你追上我再说吧！”韩若琳朝前狂跑了起来。
但她发现一个问题，不管她跑的多卖力，傅西洲一直在后面稳稳地跟着她，这让她有些抓狂，也越来越想证明自己，她完全放开了脚步，速度也瞬间提到了最快，跑步鞋在地上踩去，人瞬间往前窜去。
傅西洲在后面摇头笑了笑，跟着速度加快。
清晨的温度适宜，这里周围是高山树林，空气也很好，两个人一前一后跑在宽阔的马路上。
韩若琳正在前面跑着的时候，几匹旅游区的马匹被饲养员驱赶着从对面过来，一匹枣红色的马匹被忽然出现的韩若琳惊了一下，一声长嘶，马匹队伍乱了，朝着韩若琳撞了过来。
韩若琳惊叫了一下，赶紧往一旁躲避，脚下正踩在路边石上，人朝着下面的山坡摔了过去。
她一连在山坡上翻滚了好几下，因为坡势很急，让她没有办法快速站起来，就在这时候，后面出现了一道人影，正在朝着韩若琳狂冲而来。
如此陡的山坡，傅西洲却是如履平地，人在坡上不断飞驰，几次跳跃，人就像飞在半空中一般。
“抱住自己的脑袋！”傅西洲朝着前面的韩若琳大声的喊道。
韩若琳赶紧照办，双手抱头，让脑袋不至于磕在扇坡上的石头。
傅西洲脚下再次一个跃步，人朝着韩若琳的前方飞去，这一个跃步，足足出去了五六米的距离，在韩若琳前面的陡坡上站住了脚跟，接着一个回身，朝着正滚下来的韩若琳伸出了双手。
韩若琳的身子被傅西洲用力抱在了怀里，只见傅西洲抱着她往一侧微微转动了一下，卸掉了韩若琳下滚的力道，两个人这才没有一起朝着下面滚下去。
“你怎么样？”傅西洲松开了韩若琳的身子，紧张的对她问道。