夏日炎炎,人工湖边上两个刚刚高考完的少年开始了相互吹捧。
“别谦虚了,你看你这肚子,都快看到腹肌了。我高考那几天你还顶着个小肚子,锻炼一个星期就这么明显,一定有别的办法吧?”任山非常期待地看着唐临说。
唐临这才发现,自己的小肚子已经消失不见了,伸手摸了摸,还真让他摸到了坚实的肌肉。跑几十圈就有这种效果,这石人之心的效果也太夸张了点。
在不知不觉之间,唐临身体多余的脂肪被迅速消耗,体格以肉眼可见的速度变得强壮。
一般人进行力量训练,就是通过突破极限的方式让肌肉纤维出现一定程度的断裂,然后大量地摄入蛋白质让更多更强壮的肌肉纤维生长出来。
这是一个损伤然后修复的过程,所以健身不能操之过急,一不小心就会造成严重的伤害。
但唐临现在省了这个过程,石人之心让他能够从大地吸取能量,这些能量替代了营养物质的作用,同时能够迅速修复身体的损伤。这无疑大大加速了他的锻炼效果,让他跑上十公里,就等于跑步一个月的效果。
不仅如此,唐临跑步的姿势不算太过标准,本来应该会伤到膝盖的,但这些运动带来的损失也一并被修复了,让他可以毫无副作用地锻炼下去。
作为一个努力减肥的胖子,看到唐临这种效率极高的锻炼方式,那是无比渴望想要拜师学艺啊。
唐临有点尴尬,这是石人之心的力量,并不是他有什么独门秘方。任山这么问,他实在没什么好教的。
两人其实也不熟,只不过是邻居加上同校生才有过几面之缘,算是相互知道名字而已。所以唐临只能礼貌地拒绝说“真没有什么特别的技巧,我就是随便锻炼一下身体。下次有机会的话,咱们一起跑步吧,我先回家洗澡了。”
说完,唐临就一溜烟跑了。
回到家里,他先将双脚上的红药水洗了一遍,发现上面的伤口确实已经全部恢复了,连个印子都没留下。
又脱下衣服,仔细地打量自己的身体。
书友推荐:
主角体验凡人生活的修真小说
绝世小村医小说
全民领主开局进入星际时代
骗婚总裁:独宠小娇妻 第453章
天翼小说网山野情债
人在道门内卷成神相似作品
陈瑾宁重生霸道嫡女
末世重生之一家亲下载
他害怕他装的百度网盘
重生全家翻身机会为零
冷宫废后只想修仙的小说
小说开局一家足球俱乐部最新章节
大猫联盟全集下载
一胎六宝甜橙妈妈a爆了
刺客伍六七4首席归来免费
姐姐的腿不是腿塞纳河畔的春水什么歌
网游之天上红绯阅读
祸国小说全文免费阅读
类似影后的前夫们的小说有哪些
我宇智波斑战场玫瑰小说
斗罗大陆之签到系统随风
武侠穿越小说排行榜前十名
我店宠物来自外星小说作者里木树
四合院:别惹我我只想种地笔趣阁
漫威之火影忍者漂流记小说阅读顺序