于迢迢拿起了快乐水喝了一口，真是快乐啊！
第三组是李故、温雅和秦观博
有观看前面两组的经验，李故忍着疼在指压板上跑得很快，到跳绳的地方，却发现跳绳缠在了一起。
温雅和秦观博在他们的位置大喊，为李故加油，李故还算不负众望，很快解开跳绳跳了二十个后，跑向温雅。
结果跳绳时，脚太疼了，跑向温雅时变成了连滚带爬。
又是引起一场大笑。
温雅学习吉祥，仰着通过半圆，然后又优雅地迈过障碍，把接力棒交到了秦观博手中。
秦观博接过接力棒转身就跑，结果也是迎面撞上超重大妈，艰难地把大妈背上后，一面忍着疼痛，一面费力地背着大妈。
最终第三组的成绩是121秒。
第一轮下来，没有一组是跑进了90秒的。
第二轮马上开始，这一次吕东鼎、谭行和胡莫向总结了经验，每一关都提高了速度，第一个跑进了90秒，以87秒获胜。
于是，这一组获得了一个线索，所有线索都有助于他们最终获胜。
吕东鼎组可以转换场地，去下一个点。
而其他两组继续征服指压板，争取尽快跑进90秒。
镜头显示吕东鼎三人被一辆汽车送往下一点，恩济汽车标志有个大大的特写。
这时，于迢迢突然想起来，她为什么要看《奔跑吧兄弟》。
弹幕走起。
“又是广告，哼！”
很快就被其他弹幕覆盖。
“哈哈哈……”
“笑死我了，喜欢这个节目。”
“进度条撑住。”
……
吉祥组立即调整位置，穆光年到最后一棒。事实证明，非常有效，以76秒的成绩奔赴第二个点。
第二个点是在位于林城安澜大酒店的泳池边。安澜大酒店是连锁酒店，已经开到了全世界。
吕东鼎三人首先到达安澜大酒店。
看到的是多位美女小姐姐和三张小桌子。
谭行笑颜如花地问道：“是要吃饭吗？”
胡莫向一脸高深莫测地分析道：“兄弟，我们是来录节目的，从指压板那一关来看，导演组都没安好心，不会现在放饭。”
弹幕
“胡莫向智商在线。”
吉祥组和秦观博组很快也到了，各自找了一张桌子坐下听导演组安排接下来的任务。
导演画外主持：“现在三组都到齐了，接下来是我们为大家准备的用餐时间。来，上菜。”
刚刚分析得头头是道的胡莫向也笑了起来，“啊!早餐还没吃，现在有吃的了。”
三位美女服务员一人端着一个大托盘走了上来。
温雅吃惊地睁大了眼睛，“哇，真有好吃的啊？！”
导演组画外解说：“这些都是有林城特色的菜。”
服务员小姐姐们一人一桌，训练有素地把一盘盘菜从托盘中取出再摆放到桌子上。
菜放好后，服务员小姐姐们撤离，跑男团成员们纷纷抄起筷子，眼睛在桌子上搜寻，先吃哪个好呢？
导演组画外音：“大家等一下，吃饭之前，我们先要发布一个任务。”
跑男团成员配合道：“是什么呢？”“什么呢？”
突然，他们身后的幕布落了下去，露出了一个室外游泳池，池水清澈，一看就是刚换完水。
跑男团们都发出质疑：“这是要干什么呢？”