几人来到了伊和家后，
没有过多停留，伊和春树就带着石良平去后院练习。
后院和院子的入口一样，也种着线柏，其实线柏也本来就是日本原产的植物，其他国家都是移植的。
后院很宽敞，在假山旁边专门做了一片水泥空地，仿佛是留给伊和春树平时练习用的。
伊和春树让他换上白色的道服。
“你要来学习太极拳的这些日子，我都会早点回家，辅导你训练。”伊和春树双掌平行置在胸前，深呼吸。“你是因为什么原因想要学习太极拳的？”
石良平有些不太好意思，
伊和春树平时为了工作都很晚才回家，结果这几天因为他都得早早回家了。
希望不会太影响他日常的工作。
“学太极的原因吗？”石良平抬头望了院子上空的午后天空，“这个说来就话长了。”
如果不是因为想要提升自己的实力，石良平这辈子估计不会专研太极拳吧，
太极拳对于他来说，只不过是一种锻炼的方式，
当然，也有一些缅怀故人的意义，
“不过，说来有点不好意思，我想要在三天内提升自己的太极拳水平。”石良平说出了自己的真心话。
伊和春树对此并没有什么意外，
他教授保健运动多年，形形色色的人都见过，
像石良平这么心急的人他倒遇到过不少，
“我可以尽力辅导，但是最终的效果还是要看你自己的个人能力。”伊和春树同样穿着白色的道服，他对石良平做了个运掌的姿势。
他从来不会反驳任何人的想法，但是他也不会虚报自己的判断，
一个人想要三天内就把一项武术提升一定水平，不是做不到，而是很难，基本没人做的到。
伊和春树也没有第一时间让石良平做太极演示给他看，而是相反，他开始做起了太极给石良平作为演示。
他对于面前解决自己遗憾的年轻人相当尊敬，
石良平仔细地注视和伊和春树的一举一动，
确实很稳很强，伊和春树和他上辈子见过的一些太极高手一样，打起太极有股奇特的气韵，
并且打太极的姿势十分标准，挑不出任何毛病。
太极中有一个非常重要的概念，叫做“气劲”，
用官方的话语来说，气劲就是以各关节间骨缝松开，韧带肌腱伸长，肌肉适度用力为基础，通过大脑意识支配而产生的一种力量素质，
同时也利用了肌肉的伸展性、弹性、粘滞性。
石良平打太极的时候就是标准的有形，但是无劲，
他打太极就是打太极，主要使用腰的力量，其他的肌肉力量使用相当有限。
而伊和春树的起手姿势就充满了“气劲”，可以感受到他的每一个姿势虽然十分软弱，但是却充满着力量。
简单来说，就是他这种太极拳可以用来打人，甚至全身的力量可以瞬间调动起来。
而石良平来打的话，就完全使不上劲。
这就是石良平一直要寻找的东西，太极的“气劲”。