“念闭低头闭口，以鼻徐徐吸天地之清气。”
“吸时耳亦不得闻声。”
六字诀，一门呼吸吐纳法。
六字分别对应人体的肝、心、脾、肺、肾、三焦。
可调身、息、神。
形、息、意三者合一。
习之能延年益寿，强身健体，防病趋病。
这并非大颂产物，而是来自李长寿的前世。
呼
呼
呼
“师父，你老让我呼吸有啥用啊。”
小道士吐纳，有口无心。
“没啥用，感悟天地尔。”
“致虚极，守静笃。”
“万物并作，吾以复观。”
“莫要分心，好好修行。”
“今日，为师再教你一套功法，名曰《五禽戏》。”
五禽戏，模拟五种动物的动作，暗合道教体悟自然之道。
亦是前世养生之物。
“五禽戏？”
一听这名字，道临就非常有兴趣。
“五禽者，虎、鹿、猿、熊、豹。”
“修行此功法者，需先了解这些动物的习性，方能更好的锻炼。”
五禽戏本就是模拟五禽的动作，自然要对其有点了解。
“模拟五禽的动作。”
“这难道就是传说中的武道功法吗？”
每个少年都有一个武侠梦，道临也不例外。
这些年，道临下山采购物资，偶尔也会去茶馆听听说书人说书。
武侠的世界，飞檐走壁，光怪陆离，可着实让他有着深深的向往之心。
“不是，养生术罢了。”
李长寿摇摇头。
前世那么多修炼五禽戏的老头老太太。
他还真没听说过哪个成仙的。
“啊…………这…………那师父，你会武功吗？”
李长寿的回答，让道临大失所望。
“我是修道人，不会武功。”
无上大宗师而已，算习武之人吗？
连个僵尸都打不过。
“啊…………那我一定要下山找个武馆习武。”
“等我武功大成，好保护师父。”
道临想到山下的武馆，三十文钱就能学一招。
要是自家道观香火能够旺一些。
岂不是，很快就能成为武林高手？
“呵……就算你这么说，也得把早课昨晚才能去睡觉。”
“另外，不许习武。”
“夫为不争，故天下莫能与之争。”
“这些天的道德经你算是白抄了。”
“三天时间，再给我抄一千遍，抄不完，你以后就别下山了。”
李长寿摇了摇头。
修道讲究是是修身养性，体悟天道。
打打杀杀成何体统！
“啊！！师父，不要啊！！！”
小道临痛苦的哀嚎在身后响起。
李长寿自然不会惯着他。
自顾自的往后头走去了。
昨天道术技能又升级了。
他还得看看今天的鬼画符能不能更进一步呢。
鬼画符。
没错，就是鬼画符。
通天箓上的符箓一个个都长得怪模怪样的。
字不像字，画也不像话。
偏偏写起来还特别麻烦，需要一气呵成。