陆小小在李九进入大木桶之前，已经着重把洗筋伐髓的痛感告诉给了他，并且强调如果这一关他挺不过去，他就会前途尽毁。
李九听懂了陆小小话里的意思，知道这次洗筋伐髓会关系到他一生修为，心里暗暗发誓，自己无论如何一定都要挺过去！
李九默默脱了自己的外衫，穿着里衣下了水。陆山这个时候端着一个托盘走到了练功房里。没错，陆大厨今天已经走马上任了。
陆山看到陆小小正在给泡着李九的桶里扔灵药，而李九则就穿了个里衣坐在木桶里的时候，连忙把托盘放到了一边，走到木桶边对陆小小说道：“小小，你怎么能做这个。你把灵药给我，这些粗活我来做。”
说完就抢过陆小小手里的灵药，把陆小小推动一边，让她看不到李九为止。
严格来说，陆山的医术要比陆小小高出了很多，陆小小一点也不担心陆山会放错灵药。虽然陆小小不知道陆山突如其来的这一出儿是什么意思，陆小小还是顺了他的意。把灵药交给陆山后，陆小小拿起陆山端过来的饭菜吃了起来。
陆山做得很简单，只有一碗米饭和一个炒青菜。陆小小的空间里也只有这些，如果想要肉和蛋，要么就要去外面买：要么就要自己养才行，陆山更倾向于自己养。可空间是陆小小的空间，陆山也不能替陆小小做了这个主，还要把自己的想法告诉给陆小小，经她同意才行。这就只能弄一点简单的青菜来做给陆小小吃了。
虽然是简单的青菜，但陆山的厨艺还在，也不枉他前世照顾了陆小小十年，把陆小小的口味摸得透透的，所以这一顿陆小小吃得也很香，她觉得让陆山做饭，真是她做得最正确的决定了！
陆山把灵药放完之后，坐到了陆小小身边，看陆小小吃饭的速度太快，他拿出另外一双筷子给陆小小夹了一点青菜放到他的碗里，温柔地说道：“小小，别吃那么快，不易消化！”
陆小小撇了陆山一眼，没有说话，只是点了点头。心里却说：“不快点吃，等会儿臭味出来，谁还能吃得下吗？”陆小小快速地吃了饭后，使了个清洁术把这些东西收拾干净收到了储物戒中。
这期间，陆山已经传音给陆小小说了想在空间里养一些小动物的想法。有了小动物，他们就可以每天吃到不同的肉类了！