现在他好歹也是一名炼体士，虽然境界还不是很高，但是于林间行走所消耗的体力却是几乎忽略不计，所以行走起来如履平地，并没有丝毫吃力的感觉。这也是体修的优势，因为体修粹炼肉体，打磨身躯，所以身体的各项能力被优化，所以身体的耐力自然也得到了优化，故而可以将身体的消耗减弱到最低。
“体修一道果然有其独道的一面！”清霖用一种独特的目光看着宋小天，然后发出一些感叹。
“是啊，相较而言，炼气士在体能方面太弱了。”崇阳说道。
“炼体和炼气，各有优劣，难分轩轾，炼法也可以成为最强者，炼体亦可以成为无敌存在。”清霖十分清楚两者的差距，亦清楚两者最后全都可以成为最强。
“也是啊，炼体有炼体的优势，炼气亦有炼气的优势，不过殊途同归，只要努力修行，最后都可以达到最强。”宋小天突然插嘴道。
“小天说的不错，就是这个道理，不论炼体士，还是炼气士，只要我们努力修行，同样可以拥有强大的实力。”对于宋小天的说法，清霖点头称是。
“好了，我们能不能不要走了，休息一下呢？”在边说边聊中，这才没有走出多久，小依又发牢骚了。
看到众人的状态，宋小天也同意了，于是说道：“既然大家都累了，那我们就这样休息一会儿吧。”
“这样也好，大家休整一下，将自己的状态调整到最好，然后我们再重新出发吧。”清霖说道。
“好啊！”一听这话小依立马就停下来了，她的身体是所有人之中最弱的，体能自然也是最差的。
就这样五人暂时停下来进行休整，宋小天则巡视了一下四周的情况，在确定没有危险之后，他也回到众人身边。
“白羽，你给大家布置一个防御阵法吧。”清霖看到宋小天回来，随后就吩咐白羽布置一个阵法。