随后，得知要分组，邓朝直接走到了柳一菲面前，单膝跪地，伸出一只手，道：“尊敬的茜茜公主，不知道臣是否有幸，能够护卫在你左右？”
孙宏雷一个轰击，直接撞开邓朝，整理了一下自己的衣服，笑着道：“那个茜茜呀，这些缺中，就我要颜有颜，要才有才，你选我，选不到吃亏，选不到上当！”
而黄明，则摆了一个自认为很帅的姿势，道：“姑姑，你不会忘记了你的过儿吧？”
被众人冷漠的张邵，无奈道：“拜托，你们要不要这么势利呀，这里还有一个人呀！”
众人一愣，纷纷将目光放在了张邵身上，好半，邓朝才道：“这位朋友，这里暂时不对外开放，要玩出门左转，不送！”
着，邓朝就将张邵往外一推，张邵连忙就势来了一个后空翻，很帅气的站好，将邓朝拨到一边，道：“怎么，你们不欢迎我？”
众人做了一个咽口水的动作，程赫拍了拍手掌，道：“大侠，若是不介意，你我一起如何？”
最后分组，邓朝、孙宏雷、柳一菲一个组合，黄明、汪堡强、汪祖蓝一个组合，剩下的程赫、许佳宁、张邵，自然是一个组合。
次日。
早上六点赶到西湖文化广场，早上四点多钟，张邵就被拉到了化妆室，而他昨晚上，十一点才从柳一菲的房间回来。
朦朦胧胧，张邵洗漱过后，被按在了化妆桌前，张邵一副要死不活，任凭处理的鬼模样，凯文看得直跺脚，道：“老板呀，你这样，化不出效果的了，你要配合了！”
张邵翻了一个白眼，道：“别废话，我没有罢工就不错了，真的是见鬼了，我吃饱了饭没有事情干，干什么不好，偏偏要当艺人，我的睡觉睡到自然醒呀，泡汤了呀！”
一个多时后，张邵上了车，看到车上的程赫和许佳宁，连忙打了个招呼，道：“早上好！”
两个人连忙弯腰示意，恭恭敬敬地回了一声：“早上好！”
许佳宁像变魔术似的拿出一个鸡蛋，道：“我早上到酒店拿的，你要不要吃？”
张邵没有客气，接过来后，三两下吃完，又问道：“还有吗？”
听到张邵的询问，许佳宁又连忙拿出一个，道：“这个是最后一个了，真的！”
张邵点零头，接过来放在了手中，他并没有去吃，而是问道：“佳宁呀，你自己吃了早餐吗？”
许佳宁连忙点头，道：“我已经吃过了，这个是给你们带的！”
听到许佳宁自己吃过了，张邵这才露出一个放心的笑容，道：“那就好，我还以为你自己也没有吃呢，不然我抢了你的早餐，这良心肯定会过意不去！”
车子到了西湖文化广场，张邵若无其事地走到了柳一菲的身边，将一个已经剥好的鸡蛋递给她，道：“饿了没有，先吃点东西，垫垫肚子！”
柳一菲一喜，背着摄像头，三两下就吃完了。
吃完后，他这才转过身子，一脸微笑地看着摄像头。
孙跃这个时候走了过来，拿着个喇叭道：“诸位，广场上有我们的工作人员，他穿着一件黄衣服，举着一个大写的字母，r。你们要做的就是用最短的时间，全员赶到r处，谁先到，就可以决定，自己排在第几场出场！”
张邵没有废话，四处看了一下，发现了举牌子的黄衣人后，立刻喊道：“许佳宁，程赫，在哪里，跟着我来！”
三人一路狂奔，其他人也反应了过来，纷纷追了上来，众人先后跑到目的地，一大群广场阿姨就开始忙碌起来，很快，一个用指压板组合成的跑道，就出现在了众人眼前。
“妈呀！”
众人惊讶地张大了嘴巴，个别人甚至都可以塞进去一个拳头。
一个工作人员送了一个任务卡，走了过来，汪堡强上前接过，喊着道：“白蛇指压板晨跑，在指压板上，以接力的形式，在规定的时间内到达终点，就算成功！”
张邵想到了接下来的场面，有种想逃跑的冲动，犹豫了一下，许佳宁还是问道：“脱不脱袜子？”
“当然不能穿袜子！”孙跃直接就了出来，迎来了一大片痛苦的哀嚎！
众人适应了一下，竹笋第一次亮相，就彻底奠定了噩梦的基础！
当先出场的，是黄明、汪堡强，汪祖蓝组合。黄明作为大哥大，自然是拿邻一棒。
堡蓝兄弟，一个不会死的，一个我看好你，彼此鼓励，首次建立了情谊！
黄明站在了起始位置，看了看头皮发麻的指压板跑道，还是将鞋袜脱了下来，活动了一下后，喊道：“准备好了没有，我要来了！”
“快一点呀，我的脚都不是我自己的了！”后边，汪堡强忍着腿疼，大声喊了起来！
第一关，在跑的过程中，还需要跨人，每一次起跳和落地，都是一种不出来的酸爽。
“啊，啊，啊……”
一路上，到处都是黄明毫无形象地大喊大叫！
黄明一个没有过去，直接滚了下去，好半才爬了起来，四周传来邓朝和柳一菲等人毫无形象地大笑。
好不容易，黄明站在了跳绳的位置，一边跳，黄明一边叫，汪祖蓝连忙喊道：“明哥，你年轻呀，怕什么呀！”
历经千辛万苦，黄明终于一步步往汪堡强走了过去，而汪堡强看到黄明那比乌龟快不了多少的速度，不得不跪了下来，一边叩首，一边道：“大哥，我跪了，求你快一点呀！”
另外一边，汪祖蓝跟着跪地，黄明见此，不得不一边大喊，一边提速。
千呼万唤，汪堡强终于拿到了接力棒，少林出来的，现在就彻底展现了出来，他那双脚，奔跑在指压板上，根本就看不出来意外。
只见他咬牙切齿，快速奔跑，没有一会，接到了下一关口，他没有悬着爬过去，而是一个翻身，用后背在指压板上快速移动。
接下来的跨栏，汪堡强更是犹如刘翔附体，行云流水般，很快就跑了过去！在汪祖一声声宝宝厉害中，他很快就将接力棒，送到了汪祖蓝的手上。