主要是不断通过“回天返日”神通，不断淬炼元婴了。不管是神念、元神还是元婴，其本质都是神魂淬炼后的产物，不断淬炼，反本还源，最终凝聚成一枚金丹。
高定现在又掌握“斡旋造化”，淬炼效果更加出众，三年时间对高定来说挺长，但对于普通修士，那是短的不能再短了。
期间也有福陵山修士进出，但高定此刻化为可一块巨石，是风雨不动，在“斡旋造化”的“胎化易形”之下，福陵山之人自然认为他乃此洞中天生地长的一块石头罢了。
高定收功，他已至元婴圆满境界。
他在突破至元婴后期时，就已经第一时间点亮了位于八卦中央太极图位置的最后一排神通：
花开顷刻，回风返火，颠倒阴阳，起死回生！
花开顷刻：使得百花可以瞬间绽放或凋零，乃至让一切植物能够快速生长，以及瞬间凋零。即枯荣皆在一念间。
回风返火：让刮过来的风倒卷回去，以及让燃烧的火焰缩小回去。可以使得事物的发展倒退而回。
颠倒阴阳：能使天地失其序，日月失其常，犹言颠倒是非，混肴黑白。谓之神牢天劫，乃是万物之逆旅，倒转乾坤是也。阴阳乃事物的对立面，此为阴阳大道，可扰乱阴阳，掩盖天机。
起死回生：起死人而肉白骨，让死者灵魂回归尸体，涅槃重生，尽显生死之奥妙也。可复活亡故之人，乃生死之道，无上妙法。
高定领悟完就失望了。
其实他早就已经有了心理准备，起死回生如此逆天之神通，若是肉身完好，神魂消散不久，那么他还能勉强施展成功，真正复活死去之人。
但现在近三年过去，他再是生死之道，无上妙法，就凭他现在金丹都不到的境界，如何能将人从死神那里拉回来，更别说那些已死之人，包括他师傅五行老道，都是死无全尸，魂飞魄散！
三年时间，高定化为巨石，沉心修炼，此刻内心也终于平静下来，虽有遗憾，但也算接受了现实。
冤有头债有主，他高定尽力报仇雪恨就是，更何况，他日若他有所成就，也并非没有补救的希望。
高定此时元婴境圆满，变回原身，一个闪身，出得洞来。
“是时候了，可以晋级金丹了！”
高定施展“回天返日”神通，回溯福陵山往日发生之事，他现在修为提高，神通施展效果自然也是水涨船高，已经可以回溯往日一年之事。
此时福陵山并没有特别重要之事发生，三年前一战也已经成为传说。
因为封印彻底消失，而两界通道彻底封死，所以除了有认为同归于尽者，也有猜测人族和妖族获得胜利者。
但为何集体消失，却又无人能说的清楚。
为此六大山门也是无奈，并没有宣布他们的死讯。
六大山门合力在两界山原址修建了当日所有人的雕像，来纪念可能逝去的人族和妖族。
值得一提的是，沁瑶当日并未去参加当日的战斗，得以侥幸存活下来，此时也已成功突破至元婴境，竟成了福陵山修为最高者，加上她平日颇有威望，却也担起了掌门的职责。
……