叶天监督了几个小时之后终于舒了一口气，他们的领悟力比初学者强太多了，再加上大家都有武功底子，所以少走了很多弯路。
他们以前也会打坐也能靠自己的努力修炼出内力来，但是和真正的修真者相比还相差甚远，修真不是光靠自己努力修炼就能行的，必须要有辅助的内功心法，小说里或者电视里的武林高手并非全都是杜撰出来的。
只是当今进入修真界的人越来越少，而且那些修真者暴露在公众面前的人也越来越少，所以所谓的武林人士渐渐淡出了人们的视线之中。
看着众人闭目打坐，叶天也坐在那里沉思起来，修真界到底有着怎样的实力划分呢？达到怎样的高度才算是师傅当初说的那个程度？叶天心中有很多疑惑无法解开。师傅虽然平时和他随意开玩笑，但是在修炼的事情上师傅向来是说一不二，就算叶天现在给师傅打电话，他老人家也肯定不会说，除非叶天的实力达到了瓶颈。
不过叶天有种感觉自己进步的速度好像越来越慢了，或许距离师傅所说的瓶颈期不会太遥远，只要继续修炼那一天迟早会到来的。
沉思了一会儿，叶天看了看时间，已经是晚上起点钟了，大家没有苏醒的迹象，也就没有喊他们进食，对于初次接触到练气诀的天龙众来说，已经完全沉浸在了那奇妙的空灵感觉之中，身体飘飘然，只感觉到天地灵气在慢慢进入自己体内。
这个过程多则持续两三天，少则半天到一天左右，叶天也趁机修炼起来，练气诀是神针门打坐修炼的击出诀要，千里之行始于足下，任何事必须要打牢根基。
很快，叶天也进入了打坐的冥想期，不过他的层次比天龙众高出不少，不像他们那样刚刚进入顿悟之后需要很长的时间去消化吸收新生事物。
叶天即使在入定状态下也能随时醒来，也能感知周围的一切。
练气诀在体内运行了十二个大周天后叶天被一股强光照醒了，睁开眼一看，旭日已经升起，一夜就这么过去了。
叶天醒来后主动给众人准备早餐，叶天估算他们之中应该很快就会有人会从入定之中苏醒过来。
还有那只白色的雪狼，小家伙似乎知道不能打扰白凤，乖乖的趴在白凤身边，时不时还会摇晃屁股后面那条小尾巴。
叶天去丛林里抓来几只野鸡野兔，在一旁的空地上夹起简易的烧烤架就烤了起来，松木烘烤的食物味道最佳，里面略带松树的芬芳香味。
叶天烤好之后轻轻走到白凤身边把那小家伙抱起来切了半只野兔和雪狼坐在树边吃了起来，叶天手里的食物还没吃完，就听到有人使劲嗅了嗅，第一个醒来的是周彬这个小胖子，看到周围的人还在入定之中他有些纳闷。
轻轻走到叶天那边掏出随身携带的匕首切了一块野鸡肉，边吃边问，“老大，我咋这么快就醒来了？”这小胖子还以为自己第一个醒来表示自己最有潜力，心里有些暗暗高兴呢。
“你第一个醒来是因为你丫最贪吃！”叶天笑骂道：“你恐怕是闻到食物香味才苏醒过来的吧！”