也丢了好多，没必要找回来，有些也没必要再看，浪费时间而已，不如玩两把游戏。
想在知乎上提一个问题，想了解一下大家都为了自救，做过哪些事儿，这个问题有意义吗。
抑郁症，抑郁情绪，抑郁倾向，焦虑症，全中国抑郁人群达9500万，这数据怎么来的，标准是什么，抗压能力低的标签，误诊率，复发率，死亡率。
那些已经成功的人（身边的那些大老板，职场精英，以及在网上采访看到的明星，名人），讲他们曾经有过的生活工作压力大的时候，以及后来如何渡过的经历，又分享了建议和方法，这些对我（我们）来说，有借鉴意义吗，如果有，是第一次有，可是假如看了那么多相似的逻辑，听了那么多同样的话，还是没有改变，成为我们想成为的样子，那再听这些，还有意义吗，是不是徒增焦虑，让自己抑郁。
微信，链接，可话收藏，抖音，收藏，关于抑郁。
被忽略的大多数，沉默的大多数。
迷茫期，迷茫这个词儿对我来说太轻了。
京东618和父亲节是同一天。
分不清哪个是第一重要，要先解决，哪些是次要的等等，以前试过了四象限法，发现对自己没效果。
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